Fit in de stad: Urban Fitness!

Fit in de stad: Urban Fitness!

Ga naar buiten met de klas en gebruik de stad als fitnessruimte. Wees creatief samen met de kinderen en kijk wat er aanwezig is in de buurt. Wij geven alvast een aantal ideeën!!

  • Doe aan Step Aerobics op trappen in de openbare ruimte
  • Gebruik de app Freeletics in het park
  • Ga de bib binnen en doe aan gewichtheffen met boeken
  • Loop x aantal toertjes in het park
  • Raap alle vuile papiertjes op die je tegenkomt 
  • In verschillende parken en openbare ruimten vind je ook fitnesstoestellen vb. Street Work-outpark in het Maximiliaanpark
  • Of  leer, spreek en beweeg overal zoals De Coach op Iedereen Beroemd 

Vul zelf aan door een reactie te posten! 

Kleuter - Lager - Secundair

Reactie toevoegen